今年になり手のしびれが出現。左手の痺れ感が寝ている時にありました。
初めは「寝相が悪かったかな?」とか「横向いて手を下敷きにしてたかな?」
と思っていたのです。
ところが日中も症状が出始めて。
そのうちよくなるだろうと思っていたのですが、
症状の出る時間が長くなり始め整形外科へ受診。
「手根管症候群」と診断されました。
手根管症候群と診断されてから行った治療と
私の行った自分の身体のケアを今後お伝え出来たらと思います。
今症状は軽快傾向。 また症状が強くなるかもしれませんが、
今良いと感じることを続けてみようと思います。
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